La ripartenza

Trovare fonti di ispirazione può essere un ottimo stimolo per la ripartenza, perciò provo a fornire qualche spunto.
Un nuovo ciclo è alle porte e come spesso accade in ricorrenze come queste, si tende a tirare le somme dell’anno passato e a fissare obiettivi per l’anno che verrà.

Solitamente le due date più gettonate per resoconti e riassetti sono fine anno o il giorno del proprio compleanno.
Nonostante si possa ripartire ogni giorno, a volte ci sono passaggi determinanti ai quali vale la pena dedicare attenzione.

La conclusione di un ciclo

Verso la fine dell’anno tendiamo a chiederci cosa abbiamo realizzato, cosa è andato storto e cosa avremmo voluto realizzare senza riuscirci. Ma il fine anno in particolare è il momento di rilanciare.
C’è una usanza a capodanno, buttare qualcosa di vecchio dalla finestra. Il significato di questa tradizione potrebbe suggerire che dall’atto simbolico dovremmo passare a quello concreto;

Come?

Un nuovo inizio

La nostra società odierna ci induce costantemente ad accumulare, produrre, consumare, ad avere e fare qualcosa in più, dalla famiglia al lavoro, gli hobby, sempre e comunque ad aggiungere in ogni campo della nostra routine.
Ma se tentassimo ad invertire questa tendenza, se provassimo a togliere e a fare spazio al nuovo Abbandonando il vecchio alleggeriamo l’esistenza, facendo spazio al cambiamento.

Cosa togliere C𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗶𝗻𝗶, 𝗯𝗿𝘂𝘁𝘁𝗶 𝘃𝗶𝘇𝗶, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝘀𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝘁𝘁𝗶, ma anche progetti portati avanti con senso del dovere e ormai privi di passione ed entusiasmo.

Se cerchiamo un miglioramento, liberiamoci dei rami secchi, tagliamo ciò che è superfluo, così da guadagnare tempo ed energie da dedicare ad un NUOVO STILE DI VITA!

Molto più semplice sarebbe continuare a fare le stesse cose, spezzare la catena delle abitudini non è per niente semplice, ma se siamo motivati a sufficienza è possibile e fattibile.

Il Dalai Lama dice

Ogni giorno è una nuova opportunità per ricominciare. Ogni giorno è il vostro compleanno.

Ecco riassunto cosa trovi in questi video che ti consiglio come approfondimento

Capodanno interiore

• • La resistenza al cambiamento “io sono fatto così”

• • il Capodanno di Gandhi

• • La capacità umana di un cambio radicale

• • Ashoka- Imperatore virtuoso simbolo di trasformazione positiva e radicale.

• • Andare oltre il proprio ruolo, la propria cultura e l’educazione.

Iniziare a smettere

• • Cosa ci può AIUTARE a SMETTERE

• • Lascia spazio al NUOVO

• • Che tipo di SUCCESSO insegui ?

• • ALTERNATIVE per NON RICOMINCIARE

• • Proiettarsi sui BENEFICI di SMETTERE

• • DIPENDENZE PATOLOGICHE

• • Non gettare la spugna

Entrambi i video sono suddivisi per argomenti con l’indice interattivo, così puoi scegliere quello che ti interessa di più.

Per capire cosa togliere nella tua vita potrebbero esserti utili in Ricercatori Esistenziali ed articoli come:

• • T.A.C. esistenziale (scandagliare la propria vita)

• • Visione Esistenziale (cosa non vediamo della vita)

Fausto Dalla Valentina

#CambiaMenti #CrescitaPersonale #PiccoloSociologo